在现代,传统武术的实战能力受到了很大的质疑。技击是武术的真谛和精华,传统武术中的形意拳无论是训练方式、拳法套路,还是劲道的运用,都显现出了技击攻防的实战作用。形意拳在实战搏击中以短打近用、快打直取为主,技击散打的内容也是十分的丰富。在实战搏...
详细信息>搏击术·时尚的健身运动 说是时尚的健身运动一点不为过,搏击术除了在赛场竞技的功能之外,其独特的训练方法和优美实用的拳脚功夫集健身、瘦身、减压于一体,深受年轻人喜爱,迅速地成为最具诱惑力、现代感最强的健身运动之一,越来越多的年轻人尤其是...
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